Nghiên cứu - Sản xuất

Quế giúp tăng hay giảm khả năng sinh sản?

SUCKHOE+ | Quế không chỉ là loại gia vị nổi tiếng và được yêu thích trong nhiều thế kỷ vì nó thêm hương vị thơm ngon cho nhiều món ăn mà còn có nhiều ích lợi với sức khỏe, trong đó có khả năng sinh sản.

30/04/2019 11:00

Chuyên đề:
Hiếm muộn vô sinh

Quế giúp tăng khả năng sinh sản, hỗ trợ điều trị vô sinh cho cả nam và nữ

Maca - Tăng khả năng sinh sản, hỗ trợ điều trị vô sinh cho cả nam và nữ

11 cách tăng khả năng sinh sản cho nam giới

Hương thảo giúp cải thiện trí nhớ và nhận thức?

Muốn tăng khả năng sinh sản: Đừng quên lá mâm xôi đỏ

Quế được biết đến với tác dụng chống đông máu, chống vi khuẩn, kiểm soát lượng đường trong máu và vô sinh.

Quế đã được chứng minh là giúp tăng khả năng sinh sản cho cả nam và nữ.

Ở nam giới

Theo y học Trung Hoa, quế có tính ấm, giúp cải thiện lưu lượng máu trong khung chậu, cũng có khả năng làm tăng số lượng tinh trùng.

Ở phụ nữ

Hội chứng buồng trứng đa nang là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây vô sinh do u nang phát triển trong buồng trứng, do đó dẫn đến giảm khả năng sinh sản và chu kỳ kinh nguyệt không đều.

Quế giúp tăng khả năng sinh sản ở phụ nữ vì nó làm giảm u xơ tử cung, hỗ trợ điều trị hội chứng buồng trứng đa nang, giảm cân, thậm chí giúp điều chỉnh lưu lượng kinh nguyệt bình thường.

Cách sử dụng quế để tăng cường khả năng sinh sản

Quế có thể được sử dụng theo nhiều cách để tăng cường khả năng sinh sản.

- Cho thêm quế vào các món ăn.

- Uống trà quế, thêm chút mật ong.

- Dùng chiết xuất quế ở các sản phẩm bổ sung.

Quế Ceylon là loại tốt nhất để hỗ trợ điều trị vô sinh.

Cho thêm bột quế vào các món ăn là cách đơn giản để dùng quế làm tăng khả năng sinh sản

Liều lượng quế ở các sản phẩm bổ sung

Phụ nữ bị mắc hội chứng buồng trứng đa nang và bệnh đái tháo đường type 2 có thể uống 1 viên chiết xuất quế 3 lần mỗi ngày. Nếu tiêu thụ dạng bột, nên uống 1 thìa cà phê (3gr) hàng ngày. Nếu dùng dạng lỏng, có thể dùng từ 45 - 115 giọt (2 - 4ml) pha loãng với nước, uống mỗi ngày.

Dùng quế trong bao lâu để tăng khả năng sinh sản?

Nếu bạn muốn dùng quế để hỗ trợ điều trị vô sinh, nên dùng 1.500 miligam mỗi ngày trong 6 tháng. Bạn sẽ nhận thấy sự khác biệt trong chu kỳ kinh nguyệt. Bạn cũng có thể rắc một ít bột quế vào thức ăn của mình mỗi sáng, hoặc uống chút trà quế cùng với mật ong để tăng khả năng thụ thai. Cho thêm chút bột quế vào sữa cũng có lợi ích cho khả năng sinh sản.